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香河如何应对性交障碍

作者:admin 来源: 更新时间:2021-01-03 02:29
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  性交障碍作为男性常见疾病之一,随着现代社会的快节奏生活,患有性交障碍的人越来越多了。如果不及时治疗此病的话,可能会对以后性生活造成严重的影响,会破坏夫妻间的感情与关系,甚至出现不育的情况。那么性交障碍有哪些危害,大家一起来看看吧。


 

  性交障碍有哪些危害?

  阳痿、早泄等男性各种各样的性功能障碍是男科疾病中最常见的疾病,其发病率相当高。

  据统计可占到成年男性人群的10%以上,给广大男士造成极大的身心伤害。使他们感到自卑和耻辱,心理压力及障碍随之加剧,久之必然导致全身系统功能紊乱或受损,体质和精神状态变差。最终影响正常的工作和生活。这都是男性性功能障碍的危害所在。

  其次,阳痿、早泄等男性功能障碍给妻子带来的更是难言的痛楚,妻子长期得不到性满足,心烦意乱、神情恍惚、精神压抑,久而久之便会容颜憔悴、面色无华、肌肤粗糙,甚至出现性冷淡、性萎缩的症象。

  性交障碍如何保健?

  首先,应该应该保持轻松的生活方式

  压力是中年男人“性”的最大致命伤。人处在压力之下,必须专注应付,所以会造成紧张,很自然体内肾上腺素分泌会增加,造成血管收缩心跳加速、血压上升,以应付突发的状况。肾上腺素增加对男性阴茎来说是负面的影响,因为血管放松,阴茎充血才能勃起,但是压力大肾上腺素增加的结果,却让血管收缩,阴茎自然一蹶不振。伦敦大学性心理学者彼特拉-博因顿说,“压力和疲劳是性激情的最大杀手!一个人没有时间和精力享受性生活,这将意味着他没有时间和精力享受美好的人生!”

  其次,要合理的适度锻炼

  对男人而言,一次性行为的耗氧量、心跳加快、血压上升的程度,和爬2、3层楼梯差不多。如果你爬2、3层楼梯就脸红、气喘,那么你当然会无法享受性生活。所以平时要多运动,锻炼体力与心肺功能,才能享受性的美好。只要是有氧运动,可以增加心肺能力的都有效,例如跑步、骑脚踏车、游泳、打球。人的勃起神经和下半身的运动神经有密切关系。而且要有强力的射精,必须有强力的下腹部筋肉,和双脚筋肉的强力收缩帮助,这就是认真做爱的人,事后双脚会和爬山后一样酸痛的原因。

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