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香河射得越远,性能力越好?射精无力怎么办?

作者:admin 来源: 未知更新时间:2021-02-01 05:29
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射得越远,性能力越好?射精无力怎么办?

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射精是输精管、精囊及射精管的一种协调性、蠕动性收缩运动。通过蠕动,精液被送到输尿管的膜性部分,然后在泌尿生殖器官底部肌肉有规律的阵发性(收缩和松弛的交替)痉挛“催促”下,精液快速穿过阴茎,射到体外,并给人带来快感。

男性的射精能力在一定程度上反映其性能力、性感受和身体状况。射精越有力、距离越远,说明男性的身体健康越好,体能越强,在性生活中表现更出色。

反之,射精无力会降低男性的性快感,久而久之造成性欲减退和勃起障碍,从而影响夫妻感情!

相对的,许多性功能低下和性欲减退的男性,常会诉说射精能力不行,以往是射出去的,而现在是流或淌出去的,因而几乎没有什么性快感。



射精射程的变化规律 

通常来说,男性射精的力量、距离和性能力成正比。

男性正常射精距离正常男性的射精距离在20~60厘米左右,如果身体再强壮点,射精的距离就可能会更远,有的能够达到1米以上。

但随着性能力的下降和年龄的增长,性高潮时的反应也会有退化的现象。男性射精的力量与距离逐渐减小、缩短,精液不是喷射出来,而是溢出或流出的,称为射精无力。50岁以后男性的射精距离大约在10~20厘米,甚至更短。

射精无力的人往往伴随快感的下降或消失,甚至无射精感觉。一般来说,男性到了50岁以后,射精距离会相应减少在10~20厘米,甚至是更短。

值得提醒的是,不要企图通过助性药物来改善射精能力。助性药物不能乱用,只是为了纵情享受而盲目使用助性药物,对身体是有害的。

有些壮阳保健品药物含有不同种类和数量的化学合成药物成分,会给服用者造成不良影响。所以,不要迷信和盲目服用壮阳保健品。 


如何改善射精能力?

1、锻炼盆底肌,增强射精能力
射精距离的远近会随着情绪和“性”趣、身体健康状况、性交频度等多种因素的影响而变化。

那些存在明显射精无力的男人,在排除了年龄因素(绝大多数中老年男人的射精肯定是无力的,应该客观看待自身能力的改变)后,进行必要的自我调整,多可获得显著效果。

积极进行全身及局部肌肉训练,是性保健及改善性能力的重要手段。 积极参加各种体育活动来锻炼身体,如散步、慢跑、打太极拳、游泳等,增强体质和全身肌肉的张力,可使你在性生活过程中更具有体力和耐力。 

锻炼盆底直接参与性生活的肌肉意义更大,例如简单易行的提肛动作(收缩肛门)。

2、掌握一定的房事技巧也有良好的功效,例如降低性生活频率,让精液多积累一些。此外,调整工作强度(劳逸结合)、增进夫妻感情、发展对性爱的情趣等,也有助于改善射精能力。

只有那些经过必要调整而没有任何效果的男人,才需要接受心理咨询、生理功能检查和进行相应处理。 

图片来自pixabay,(基于CCO协议)




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