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香河频繁手淫会造成“男”题!如何改掉这个习惯呢?

作者:admin 来源: 未知更新时间:2021-02-12 03:29
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频繁手淫会造成“男”题!如何改掉这个习惯呢?

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从青春期发育开始,男性的“精力”就会发一部分给自己的下半身。有的人兴致不佳,无心“恋战”,而有的人却精力充沛,巴不得每天可以大战八个回合,甚至是在没有性伴侣的情况下,也时常靠自己勤劳的双手创造出一次又一次的高潮。

但很多人不清楚,适度的手淫或许可缓解性压力,但过度操作,则是在让身体慢慢变得亏空。所以专家建议,男性朋友还是减少手淫的次数比较好,那具体应该怎么改掉这个习惯呢?让我们一起来往下看看吧。

频繁手淫可能引起暂时性的不适或问题比如前列腺炎,另外你的精液量会减少乃至出现“干射精”,当然,这种现象不是一个医学问题,但是年轻人可能感到困惑。而且频繁刺激还可能使局部的皮肤出现干涩、激惹、不舒服的感觉,甚至轻度或轻微擦伤。

由于还会影响到神经末梢的功能,随后的高潮满意度就会下降。当男性射精之后,神经会达到一个既定的阈值,需要自身的理化因素的重新平衡以便再次获得勃起。这是一个复极化的过程,当神经受到连续刺激时,复极化过程就不会很充分。这样的话,你下次射精的时候就不会那么敏感。

当你日后为了让妻子怀孕而疯狂多次做爱时,你可能需要改变战略战术,因为精子数量会随着马拉松式不断射精而递减,这样的话与你的企图是适得其反的。因此,正确的做法是围绕排卵期隔日做爱。

解决办法除了可采用心理疗法之外,还可以根据体质状况,进行一些食疗保健。比如对于阴虚火旺而有手淫习惯者,可选用荸荠莲子瘦肉汤来改善其体质,并减少其性冲动,从而起到控制手淫的效果。

【荸荠莲子瘦肉汤】

配方:荸荠100克,莲子50克,猪瘦肉100克。食盐适量。

做法:莲子洗净后,加水先煮烂,然后加入荸荠,煮沸后加入猪瘦肉片,至肉嫩熟后,放入食 盐适量即可食用。晚上睡前1小时食用。连续7天为1疗程。

对于因工作或学习压力,而引起精神紧张所致的手淫习惯者,则可选用荸荠苹果芹菜黄瓜沙拉。

【荸荠苹果芹菜黄瓜沙拉】

做法:将荸荠100克,去皮洗净切成丁;苹果一只,去皮后切成丁;黄瓜1条,洗净后切成丁;芹菜两根切成段,并开沸水轻煮后捞起,与前三种生品和在一起,然后加入合自己口味的沙拉汁,拌匀即可食用。

用法:可隔日一次食用。

说明:食用一段时间后,自会感觉精神较放松,性的冲动也会明显减少,故对戒除手淫习惯有利。


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